Yoga DAYRETREAT mit Blick auf den Kölner Dom

Ein außergewöhnlicher Tag, der in dieser einzigartigen Location zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

Gönn dir eine Auszeit der Extraklasse und lass dich in einer einzigartigen Location im 29. Stock mit atemberaubendem Blick auf den Kölner Dom verzaubern.

Yoga DAYRETREAT in Köln: Ein Tag voller Entspannung, Inspiration, neuer Perspektiven, Herzensverbindungen und strahlender Momente im 29. Stock

Erlebe einen unvergesslichen Tag voller Achtsamkeit, Bewegung und Genuss – in einer atemberaubenden Location mit Blick über Kölner auf den Kölner Dom. Mein exklusives Yoga DAYRETREAT lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und dich voll und ganz auf dich selbst zu konzentrieren und wieder Kraft zu schöpfen.

Dein Tagesprogramm:
🌿 8:00 Uhr: Ankommen und Willkommensrunde – Wir starten gemeinsam mit einer herzlichen Begrüßung und schaffen eine Atmosphäre voller Leichtigkeit und Offenheit.
🌿 8:30 Uhr: Meditation – Lass dich von einer kraftvollen Meditation tragen und finde innere Ruhe und Klarheit.
🌿 9:00 Uhr: Kleiner Powersnack – Für einen energiereichen Start in den Tag.
🌿 9:30 Uhr: Hatha Yoga – Eine dynamische Yogastunde, die deinen Körper kräftigt und deinen Geist zentriert.
🌿 10:30 Uhr: Brunch – Genieße ein reichhaltiges, köstliches Brunchbuffet, das keine Wünsche offen lässt.
🌿 11:00 Uhr: Ayurvedische Massagen mit Piwo (Extrakosten) oder Journaling – Lass dich bei einer wohltuenden Massage verwöhnen oder nutze die Zeit für reflektierende Schreibimpulse, Vision Board gestalten: Kreative Visualisierung zukünftiger Ziele und Wünsche durch das Erstellen eines persönlichen Vision Boards.
🌿 15:00 Uhr: Kakaozeremonie – Tauche ein in die Magie des Kakaos und öffne dein Herz für neue Inspirationen.
🌿 16:00 Uhr: Yin Yoga – Sanfte, regenerierende Yogapositionen, die dich erden und entspannen.
🌿 17:00 Uhr: Leichtes Abendessen – Ein perfekter Ausklang mit leichter, gesunder Kost.
🌿 Den ganzen Tag über stehen frisches Obst und Getränke bereit.
🌿 18:00 Uhr: Ende – Wir verabschieden uns nach einem erfüllenden Tag voller neuer Energie und Gelassenheit.

Dein Wohlfühlpaket für 288 Euro
Inklusive aller Yogaeinheiten, Meditation, köstlicher Verpflegung, Kakaozeremonie, Journaling, Vision Board und kleiner Überraschung zum Mitnehmen.

Warum dieses Retreat?
Der 29. Stock mit Blick auf den Kölner Dom bietet die perfekte Kulisse, um dich ganz auf dich selbst zu besinnen. Dieses Retreat ist eine Einladung, dir einen Tag nur für dich zu gönnen – mit Bewegung, Entspannung und tiefer Achtsamkeit.

Melde dich jetzt an und lass dich auf eine einzigartige Reise zu dir selbst ein!